風邪予防
こんにちは。WINDS調査事務所です。
本格的に乾燥する時期になってきましたね。
風邪予防にひとまずマスクを着用する方も多いと思います。
ですが、正しい使い方をすることが重要なんだそうですよ。
例えば…
①ワイヤー型のマスクで鼻と頬の隙間をなくす
②こまめに取り換える
③マスクの表面を触らない
などに気を付けないと、予防効果がなくなってしまうとか。
高いマスクをずっと使うより、安いマスクでも頻繁に取り換えたほうが効果が高いとも言われています。
マスクの表面も触りがちですよね。私も気を付けたいと思います…。
もちろん、手洗いうがいも忘れずに！
風邪予防を念入りにして、これからの季節を元気に乗り切りましょう！
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